咕咚运动app是一款全方位的运动健康管理软件，特别整合了GPS定位系统、详尽的运动数据解析及社交互动特性。它利用先进的GPS定位技术，即时追踪并记录用户在户外跑步、骑行、散步等多种运动模式下的准确轨迹，细致展示运动距离、速度、海拔升降及消耗时间等关键指标。

咕咚运动app特色

「精准数据分析记录」

精准的跑步骑行健走记录和运动大数据分析，记录每一次挑战，让坚持运动不在困难，陪伴你运动从第一步到每一步。

「咕咚智能装备管理」

轻松绑定智能硬件实现便捷交互，运动数据实时监测，语音实时互动指导，为运动爱好者提供高效运动体验，不惧未来挑战。

「智能训练计划指导」

专业教练课程为你量身制定科学训练计划，超过200节课程推荐助你科学运动不走弯路。

「装备达人好货分享」

真实运动达人推荐，通过生动的视频、图文为您解决运动装备的灵魂拷问：穿什么，在哪买，怎么穿？

「专业运动社区论坛」

上亿用户干货分享（运动专业知识）、运动网红心得体会（运动故事）、还有海量专业国货运动装备…等你发现，让运动不再枯燥无趣。

「海量跑团活动参与」

如果你是一个活力四射的跑友，发现一个人跑步很难坚持？来咕咚吧，这里有一群青春洋溢的跑友陪你一起跑，加入跑团，从此运动之路永不孤单！

「百余场热门IP赛事」

想去参加跑马但机会很少？全年百余场热门IP赛事，生肖跑、星座跑、红色马拉松等线上系列赛等你来，系列赛，趣味赛，玩法多种多样，即刻打开咕咚，开始你的PB之旅！

咕咚运动app亮点

1、通过GPS全球定位技术，精确追踪运动路线，监测距离、速度、海拔；

2、实时查看运动所处位置以及运动图表；

3、运用独有算法，准确计算卡路里的燃烧；

4、多种可自定义的运动模式，目标、挑战任意选择；

5、自动同步运动路线和数据到咕咚网；

6、在各大微博分享运动成绩，让更多人激励你进步，又或是显摆一下傲人成绩；

7、运动风景随手拍，无需停止运动。选择上传的照片会出现在路线位置上，形成地理标记；

8、运动历史记录本地保存，随时随地掌握自己的状态；

9、注意：GPS全球定位系统在持续后台运行,会显著降低电池寿命。

咕咚运动app怎么记录跑步数据

1、打开咕咚运动跑步软件下载手机版，点击我的，打开设置；

2、设置打开后，现在自动生成运动记录；

3、开启自动生成运动记录，选择最小生成距离即可；

4、也可打开设置中的运动设置，开启运动数据实时上传即可记录跑步数据。

咕咚运动app使用指南

1、首先大家需要再本站下载安装咕咚运动跑步软件下载手机版。

2、在安装好“咕咚”这款软件后，我们要先打开手机的GPS系统定位（咕咚是根据定位技术来测量跑步距离的）然后再点击其打开进入软件的登录界面，我们会看到有三种登录方式——微信登录、手机登录、QQ登录，我们任意选择一种就可以登录进咕咚的主界面了。

3、登录进咕咚的主界面后，我们会看到多种多样的选项，但是我们并不要着急地去点开它们，要一步一步地去设置才能更好的完成我们锻炼的定制，首先我们来到“运动”选项这里，划到第二页，进行训练计划的制定，一共有六种训练强度，分别是新手训练营、减肥燃脂等逐步递增，我们需选择适宜自身情况的情况进行参与，并设定参与的时间。

4、在制定好训练计划后，我们再往右滑动到第三页面进行当前运动目标的设定，点击进去后可以看到三个分类，分别是距离、时间、卡路里，这个时候我们就要根据自身当前所需去选择什么样的运动目标了，如跑步5公里、减脂600大卡、运动时间为2小时等。

5、那么在设置好这两项后，我们基本上是可以尝试开始运动了，但是我还是建议朋友先多了解一下软件的其他方面，比如说在软件主界面中有一个咕咚评测室，里面有我们所需的各种锻炼物资进行提供，但是提供的名额有限，所以我们在闲暇的时候可以多点进去看一下是否能抢到自己所需的锻炼物资。

6、我们可以点击软件主界面选项中的“发现”和“运动圈”这两个地方，不但可以增长见识，开阔视野，看到许多运动的趣事还可以多与一些运动达人或者周边的运动朋友进行交流，提升自我，并且双方能够结交好友，这也是十分难得的一件事情。

7、我们在携带“手机”户外跑步的过程中，应该尽量去选择一些地方空旷的地方，以免手机收不到信号，影响“咕咚”软件的使用，不能及时地记录自身运动的状态，在事后达不到自己理想的效果，这样就十分不好了，所以我们一定要多注意这方面的事态。

8、其实健身跑步最重要的是个人的心态，无论使用的是什么软件，它都仅仅起到一个辅助我们的作用，其实只要我们去坚持、去做了、那么就一定会有适量的回报的，所以我们需要保持一颗平和的心态去锻炼，切不可急躁，应循环渐进、总有那么一天会达成自己所想要的模样。

咕咚运动app更新日志

v10.33.2版本
数字化的专业运动品牌，覆盖全球的全民运动社区，一站式运动直播生活平台，畅享超多超棒会员特权，快来咕咚释放出最自信、最魅力的自己！
「装备绑定」
-新朋友加入，森海塞尔来了！咕咚新版本现在已经全面支持显示森海塞尔MOMENTUM Sport耳机心率和体温数据，让您的健康数据更加完善，接下来就让我们开始记录您的健康数据吧！
「重磅上新」
-“配速兔子”功能应季而来，不论跑马还是训练，这个马拉松赛季让私家兔为您破速，一起跑迎PB！
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